Latest Post

[Lam-dep][slider1]

Bạn đã biết 10 xu hướng thời trang sẽ lên ngôi trong mùa Xuân Hè 2016 chưa?

Bốn sự kiện lớn tuần lễ thời trang lớn đã diễn ra giới thiệu những xu hướng thú vị nhất cho mùa xuân và mùa hè năm 2016. Từ sàn diễn của New York, London tới Paris và Milan, bạn có thể tìm các xu hướng có ảnh hưởng lớn tới làng thời trang trong năm tới. Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây để đón đầu xu hướng thời trang mới nhất trong năm 2016.
Phong cách thời Victoria
Phong cách cổ điển với chất liệu ren, bèo nhún, cổ cao lấy cảm hứng từ thời Victoria được các nhà thiết kế chú trọng. Bạn có thể thấy phong các này ảnh hưởng rõ rệt trong bộ sưu tập của Erdem, JW Anderson, và Emilia Wickstead, Giles, Pearl , Simone Rocha....Cho dù bạn là một người lãng mạn hay không, xu hướng này cũng có sức ảnh hưởng lớn trong mùa mới bạn cũng không nên bỏ qua.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Trễ vai
Nếu bạn yêu thích những thiết kế gợi cảm trễ vai thì xu hướng này sẽ tràn ngập vào đầu năm tới.  Tại New York, phong cách này xuất hiện trong các bộ sưu tập từ Proenza Schouler, Givenchy, Jason Wu, Derek Lam. Ở London là các bộ sưu tập của Natasha Zinko, Peter Pilotto, và Temperley London. Tại Tuần lễ thời trang Paris, thiết kế trễ vai xuất hiện trên sàn diễn Guy Laroche, Issa, và Andrew Gn.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Phong cách blocking
Sự kết hợp màu sắc là một xu hướng phổ biến và được ưa chuộng trong mùa thời trang 2016. Tại tuần lễ thời trang London nó mang một chiều hướng mới, với rất nhiều thiết kế pha trộn in họa tiết  khác nhau. Bạn có thể thấy trong các thiết kế của Mary Katrantzou, Jonathan Saunders, Duro Olowu, và Emilia Wickstead.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Ren lưới
Phong cách sexy với chất liệu lưới cũng được dự đoán lên ngôi trong thời trang Xuân Hè 2016.  Alexander Wang, Marchesa, Creatures of the Wind, và Cushnie et Ochs đã làm rung chuyển làng thời trang với bộ sưu tập của họ tại NYFW. Tại London, Paul Smith, Burberry Prorsum, Simone Rocha, và Pringle cũngsử dụng chất liệu này trong tất cả mọi thứ từ áo đến váy.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Tại Tuần lễ thời trang Paris, những chiếc nơ xuất hiện trong các bộ sưu tập từ Lanvin và Maison Margiela, Chloe... trên tất cả các trang phục. Tuy nhiên, cổ điển hơn nhà thiết kế người Anh như Amanda Wakeley, Christopher Raeburn và David Koma đã thiết kế chúng ở phần thắt lưng. Những bạn gái nữ tính không thể bỏ qua xu hướng này trong năm tới.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Hồng và cam
Trong khi màu đỏ đã làm điên đảo các tín đồ thời trang vào mùa thu này thì màu hồng và cam là hai màu sắc chính đã lên ngôi trong tuần lễ thời trang mùa xuân năm 2016. Tại London, màu hồng, sắc thái đặc biệt là màu pastel của nó, đã có để lại ấn tượng mạnh mẽ trên sàn diễn trong các bộ sưu tập từ Ashish, Molly Goddard, Bora Aksu, và Felder Felder. Trong khi màu cam tươi sáng đã được trình diễn tại tuần lễ thời trang Paris, từ Altuzarra, Dion Lee, đến Veronica Beard và Adam Selman.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Bèo nhún
Các chi tiết bèo nhún cũng có ảnh hưởng lớn đến những thiết kế trong mùa Xuân Hè 2016. Chúng thể hiện rõ nhất trong bộ sưu tập từ Lanvin, JW Anderson và Luisa Beccaria. Tại Milan chi tiết bèo nhún đã được Gucci và Roberto Cavalli ưa chuộng.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Ánh kim
Phong cách thời trang với màu ánh kim sang trọng cũng là điểm đáng chú ý trong tuần lễ thời trang Xuân Hè 2016. Màu sắc ánh kim có trong các gương mặt đại diện tại Paris từ Louis Vuitton đến AF Vandevorst, trong khi ở Milan đó là một lựa chọn hàng đầu cho Philipp Plein, Costume National và Aquilano Rimondi.
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Đường cắt vuông
Nếu bạn đang tìm kiếm một xu hướng thời trang vừa sexy vừa thanh lịch thì những trang phục có đường cut out hình vuông, chữ nhật là sự lựa chọn phù hợp. Đây một xu hướng tuyệt vời cho mùa xuân 2016. 
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Tay bồng
Tay áo được thiết kế bồng là một trong những xu hướng hot trong tuần lễ thời trang mùa xuân năm 2016, nó đã gây ấn tượng lớn ở Paris và London. 
Đón đầu thời trang với 10 xu hướng hot nhất Xuân Hè 2016
Theo Phunutoday

Hãy cùng ghé thăm những “thiên đường” tràn ngập sắc trắng tinh khôi của những bông tuyết để mùa đông này sẽ thật ý nghĩa với bạn.

1. Lâm Chi (Tây Tạng)
Mô tả ảnh.
Núi băng Lâm Chi xinh đẹp trong ánh tuyết sáng lóa dưới mặt trời
Đến với Lâm Chi trong thời gian này, du khách sẽ được tận hưởng bầu không khí tuyệt vời nhất trong năm, với trời xanh, mây trắng, cả núi non sông hồ như bức tranh thủy mặc đẹp đến nao lòng.
2. Mai Lý Tuyết Sơn
Mô tả ảnh.
Khung cảnh hùng vĩ của dãy núi Tuyết Sơn
Đây là một dãy núi tuyết nằm ở tỉnh Vân Nam, Trung Quốc với ngọn núi cao nhất là Kawagebo gần 7000 mét mà cho đến nay vẫn chưa ai chinh phục được. Vào mùa đông, trên con đường về Mai Lý Tuyết Sơn, những bông tuyết trắng bay theo bước chân làm cảnh vật nơi đây càng giống như tiên cảnh.
3. Cửu Trại Câu
Mô tả ảnh.
"Thiên đường" Cửu Trại Câu đẹp mơ màng khi đông đến
Cửu Trại Câu thuộc tỉnh Tứ Xuyên, đây được coi là một trong những “thiên đường nơi hạ giới của Trung Quốc”. 108 hồ nước tại Cửu Trại Câu mùa đông sẽ đóng băng, phản chiếu hình ảnh đất trời và những bông tuyết bay lả tả trên mặt đất, tạo ra một ấn tượng không dễ gì quên được.
4. Thiên Sơn
Mô tả ảnh.
Dãy núi Thiên Sơn nên thơ khi mùa đông đến
“Núi trời” Thiên Sơn nằm ở khu vực tự trị của dân tộc Duy Ngô Nhĩ, ngọn núi hùng vĩ tuyệt đẹp này vào mùa đông sẽ càng cho du khách cảm giác như lạc bước đến một vùng đất xa xôi nào đó, nơi mọi thứ tách biệt với thế giới bên ngoài, chỉ có tuyết và tuyết trắng phau, bay đầy trời.
5. Hồ Kanasi
Mô tả ảnh.
Hồ Kanasi huyền ảo trong mùa tuyết rơi
Hồ Kanasi nằm ở khu bảo tồn thiên nhiên Kanas, phía bắc Tân Cương, nơi đây nổi tiếng với hệ sinh thái đa dạng gồm hồ, sông, sông băng, rừng và đồng cỏ. Mùa đông đến, tuyết rơi phủ trắng khắp không gian, hồ Kanasi có hình dạng như một hạt đậu dài, bị bỏ quên trong vẻ hoang sơ và cô tịch.
6. Linh Sơn
Mô tả ảnh.
Linh Sơn là ngọn núi đầu tiên đón tuyết rơi tại Bắc Kinh
Linh Sơn là nơi nghênh đón trận tuyết đầu tiên mỗi khi mùa đông về gần Bắc Kinh. Ở nơi này, tuyết rơi dày đến mức người ta thường phải đóng của không cho du khách lên núi từ tháng 10 đến tháng 4 sang năm. Nhưng chỉ cần dạo chơi men theo con đường trắng xóa dưới chân núi là cũng đủ cho một chuyến ngắm tuyết đầy thú vị.
7. Hồ đồng
Mô tả ảnh.
Cung Di Hòa viên - địa điểm ngắm tuyết đẹp nhất tại Bắc Kinh
Người ta hay gọi Hồ đồng là khu vực có thể tận hưởng được “hơi ấm của tuyết”. Tuyết ở Hồ Đồng mang không khí bắc Kinh cổ, với tiếng rao của những ông lão mài dao, tiếng chào mời của những xe bán kẹo hồ lô ngọt ngào đỏ rực... Đây là một khu phố cổ được bảo tồn khá tốt, với lối kiến trúc gợi về một thời đã qua.
8. Trường Bạch Sơn
Mô tả ảnh.
Trường Bạch Sơn trắng xóa một dải trong mưa tuyết
Trường Bạch Sơn còn có tên khác là núi Bạch Đầu, là một ngọn núi lửa nằm giữa biên giới Trung Quốc và Triều Tiên. Nơi đây từ lâu đã trở thành địa điểm hút khách mùa đông vì cảnh đẹp nên thơ và các trò chơi với tuyết thú vị như trượt tuyết, đi xe lạc đà...
Theo Khỏe và Đẹp

Những thực phẩm hại răng dưới đây bạn nên tránh xa vì chúng rất có hại, hãy lưu ý nhé!


thực phẩm hại răng
Sức khỏe răng miệng là vấn đề cần hết sức quan tâm.

Thực phẩm giàu hyđrat cácbon chế biến sẵn (chẳng hạn như bánh mỳ trắng)

Theo các chuyên gia, hyđrat cácbon thực tế là đường. Nước bọt chứa một enzym có tên gọi là amylase nước bọt, có khả năng bắt đầu quá trình tiêu hóa trong miệng của bạn, biến các hyđrat cácbon phức tạp thành đường. Nếu bạn ăn bánh quy cả ngày, bạn sẽ liên tục giữ đường trong miệng của mình. Tuy nhiên, lí do duy nhất khiến đường có hại là vì các vi khuẩn trong miệng của bạn sẽ ăn đường và tạo ra axit ăn mòn răng.

Các loại thực phẩm ngâm

Dưa chua là thực phẩm có đặc điểm: nhiều hương vị nhưng có quá ít calo. Đặc biệt, nó cũng có thể gây các vấn đề cho màu trắng ngọc trai trên những chiếc rang. Thực phẩm chua có hàm lượng axit rất cao vì có giấm. Điều đó có thể dẫn đến việc khử khoáng răng. Thêm vào đó, các loại thực phẩm dưa muối thường chứa đường, một nhân tố góp phần tạo các lỗ hổng trên răng.
Mẹo: Sau khi nhai dưa chua, hãy lấy một miếng pho mát. Pho mát không có tính axit, chứa nhiều canxi. Điều đó có thể giúp trung hòa rất nhiều các axit có trong dưa muối. Hoặc đơn giản là mở một miếng kẹo cao su không đường có chứa xylitol, nó sẽ giúp loại bỏ ra axit khi mà giúp cho việc sản xuất nước bọt tráng miệng, ông Jablow nói.

Cà phê

Cà phê có nhiều chất chống oxy hóa, nhưng nó cũng có chất nhuộm rất nhiều. Các chất nhuộm có thể thu hút mảng bám, và một khi nó đã bám lên trên bề mặt răng thì các mảng bám sẽ dính vào nó dễ dàng hơn."
Mẹo vặt: Nếu bạn không thể từ bỏ việc uống café hàng ngày,thì có thể xem xét chuyển sang cà phê đá và uống bằng ống hút để giảm tiếp xúc với răng. Bạn cũng có thể tránh việc bỏ thêm đường và đổ vào một ít sữa để giúp bù đắp nồng độ axit.

Nước soda ngọt

Thứ đồ uống gây hại cho răng sau nước tăng lực và nước uống thể thao là soda ngọt. Ngoài đường, trong thành phần của soda ngọt còn có cả phosphoric và axit citric. Chúng phá hủy bề mặt răng và nuôi dưỡng các vi khuẩn gây hại bộ nhai của bạn.

Kẹo dẻo, chua

Kẹo chua còn tồi tệ hơn kẹo ngọt, vì không chỉ chứa nhiều đường, chúng còn thường được cho thêm axit citric dễ ăn mòn men răng. Trong khi đó, các loại kẹo dẻo bám chặt vào răng lâu hơn. Nhìn chung, tính chua, dẻo và đường ngọt là bộ ba kẻ thù không đội trời chung của hàm răng chắc, khỏe.
Theo Phunutoday

 Những kiểu áo len Hàn Quốc trẻ trung, phong cách là lựa chọn hàng đầu của nhiều cô nàng công sở trong mùa đông.

Mùa đông năm nay cơn lốc thời trang Hàn Quốc "cản quét" xu hướng Việt khiến nhiều cô nàng phải điên đảo. Đặc biệt áo len cho mùa đông ấm áp là sự lựa chọn số một của các tín đồ thời trang. Với nhiều mẫu thiết kế, kiểu dáng, mẫu mã và màu sắc đa dạng áo len nữ phong cách Hàn trẻ trung vừa mang lại sự ấm áp, thoải mái vừa làm toát lên vẻ đẹp thanh lịch, quyến rũ và hiện đại của bạn gái. 
Áo len không chỉ là trang phục đơn thuần để giữ ấm mà với nhiều cách tân, chiếc áo len đã trở thành item thời trang tạo nên phong cách cho người mặc tùy thuộc vào vóc dáng và sỏ thích của từng người. Các bạn gái có cơ hội được tha hồ lựa chọn kiểu dáng với nhiều cách khác nhau như áo len dày hoặc mỏng, len thưa hoặc mau mũi dệt, len thô hoặc sợi mịn…Mỗi kiểu dáng áo sẽ phù hợp với một kiểu "ăn diện" và bảo quản khác nhau.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Áo len dáng ngắn với thiết kế cổ cao ôm sát cơ thể, với kiểu này nàng sẽ không cảm thấy lạnh giữa tiết trời đông. Mix cùng chân váy xòe họa tiết nổi bật thu hút mọi ánh nhìn của người đối điện đấy.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Những cô nàng duyên dáng điệu đà có thể chọn mẫu áo len cách điệu phối ren lưới gợi cảm và sexy như thế này nhé. Gợi ý bạn kết hợp cùng chân váy xòe duyên dáng.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Hoặc mix cùng chân váy đính cúc mang phong cách vintage ngọt ngào, cả "cây" đen mang đến cho người mặc nét thanh lịch đầy quý phái, sang trọng.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Những màu sắc trung tính, nhã nhặn như be, nâu, camel... rất phù hợp hơn với những cô nàng công sở nhé. Mix cùng quần âu, quần jean hay chân váy đều phù hợp.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Dáng áo len màu xanh tay lỡ phối ren sang trọng dành cho những quý cô công sở trên 40. Item này mang đến cho bạn vẻ đẹp trẻ trung và sang trọng hơn rất nhiều nhé.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Một chiếc áo len cổ lọ thường phải là kiểu len dày mới có thể tạo độ đứng cho vòng cổ và thường là dáng ôm body bạn có thể dễ dàng mix cùng quần jean chuẩn thời trang nhất hoặc một chiếc chân váy nữ tính.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Cô nàng cá tính có thể chọn cách kết hợp áo len kín cổ màu trắng với quần âu, giày cao gót sẽ là bộ đôi ăn ý cho set đồ của bạn.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Cá tính và nổi bật hơn bạn hãy chọn những kiểu áo len họa tiết trên nền tối màu. Kiểu trang phục này cũng rất thanh lịch, nhã nhặn với môi trường công sở.
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
10 mẫu áo len sành điệu, quyến rũ đầu đông cho nàng công sở
Những kiểu áo len cách điệu nữ tính điệu đà với điểm nhấn là lớp tùng xòe hay tua rua là gợi ý hoàn hảo cho những cô nàng trẻ trung. Với dáng áo này bạn có thể lựa chọn màu sắc trung tính hoặc tươi sáng đều phù hợp và kết hợp cùng quần jean hoặc chân váy nhé.
Theo Phunutoday


Mùa đông gót chân của bạn không còn nứt nẻ nữa nếu bỏ túi những bí quyết đơn giản này.

Nứt gót chân là hiện tượng gót chân bị bong tróc và nứt da, ngứa và chảy máu từ các vết nứt. Có rất nhiều nguyên nhân gây nứt gót chân. Trong đó, nguyên nhân phổ biến thường do làn da không được cung cấp đủ độ ẩm. Phần da khô ở gót chân mất độ đàn hồi và bị bong tróc khi trọng lực cơ thể dồn xuống chân.
trị nứt gót chân
Nứt gót chân là hiện tượng gót chân bị bong tróc và nứt da, ngứa và chảy máu từ các vết nứt.
Hậu quả càng nghiên trọng hơn nếu phần da bao quanh viền gót chân dày hoặc bị chai sần nhiều hơn. Nặng hơn, các vết nứt sẽ gây chảy máu, thậm chí tổn thương sâu, vi khuẩn và virus xâm nhập có thể dẫn đến nhiễm trùng.'
Trị nứt gót chân với dầu mè 
Khi sử dụng dầu mè để trị nứt gót chân, điều này đồng nghĩa bạn đang thực hiện hai việc song song: tẩy da chết và dưỡng ẩm cho gót chân của bạn. Các hoạt chất trong dầu mè được đánh giá là cực tốt cho những phần da bị khô và chai sạn trên cơ thể, vì thế, để gót chân được đẹp, bạn hãy thoa một lớp mỏng dầu mè lên gót chân rồi mát xa nhẹ nhàng chừng 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ.
Dùng dầu dừa
Dầu dừa là sản phẩm làm đẹp khá phổ biến với các chị em. Với công dụng làm mềm duyệt kỳ của sản phẩm này bạn cũng có thể áp dụng với chứng nứt gót chân. Để có một gót hồng luôn mịn màng và trắng hồng bạn nên thoa dầu dừa thường xuyên vào mỗi lần tắm xong hoặc trước khi đi ra ngoài. Nếu không may bạn đã thấy xuất hiện những vết nứt dưới gót chân thì bạn cũng có thể dùng dầu dừa để hạn chế việc vết nứt to ra. Nhưng lưu ý chỉ nên dùng khi bạn ở trong nhà và rửa sạch trước khi ra ngoài để tránh gây nhiễm trùng ngược.
Cách phòng nứt gót chân 
Luôn giữ chân sạch sẽ và vệ sinh thường xuyên.
Không đi các loại giày dép không phù hợp với kích cỡ chân.
Chú ý giữ ấm cho đôi chân vào mùa đông, sử dụng các sản phẩm tốt cho gót chân nếu có thể.
Ăn uống khoa học, điều độ cũng là cách phòng tránh hiệu quả.
Bổ sung Omega-3 thường xuyên vì thiếu Omega-3 là nguyên nhân chính dẫn đến gót chân nứt nẻ vào mùa đông.
Tạo thói quen rửa chân mỗi khi đi từ ngoài về và trước khi đi ngủ, tập những động tác cơ bản cho đôi chân luôn hồng hào, khỏe mạnh.
Theo Phunutoday

Không cần phải nặn mụn trứng cá mà chúng vẫn chui ra khỏi mũi đơn giản.

Nguyên nhân khiến mụn trứng cá trị mãi không khỏi
Bạn điều trị sai kỹ thuật
trị mụn trứng cá
Điều trị mụn trứng cá sai cách sẽ lâu khỏi.
Hầu hết mọi người không chịu bỏ thời gian ra tìm hiểu kỹ về phương pháp mà mình áp dụng. Có đến 80% là nghe từ người khác và về cứ thế làm. Bạn đã dùng chanh không đúng, đó chính là vấn đề của bạn. Đồng ý là bạn lấy chanh rửa mặt nhưng làm như vậy bạn chỉ có thể làm sạch bên ngoài mà không thể tiêu diệt tận gốc mầm mống vi khuẩn, thậm chí còn làm hại da mình.
Sinh hoạt không có nguyên tắc
Trong quá trình bạn đang cố gắng điều trị thì bạn lại vô tình phá vỡ nguyên tắc của mình. Hàng ngày bạn vẫn ăn những đồ toàn mỡ, những món ăn cay xè đến mức vừa ăn vừa thổi, đồ bánh kẹo ngọt,…. Tất cả những hoạt động đó đã làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình trị mụn.
Cách trị  mụn trứng cá
Trứng gà luộc
Lấy trứng gà đã bóc lăn đều lên mũi có mụn, lưu ý nhẹ nhàng ko được làm vỡ trứng (Để cả quả lăn nhé các chị ơi, lăn khi còn nóng vừa, 15 phút sau bóc lòng trắng ra để thấy nhân mụn bị hút trên lòng đỏ. Thực hiện việc trị mụn trứng cá từ trứng gà luộc thường xuyên mụn sẽ dần dần bị hút bỏ một cách hiệu quả, bụi bẩn cũng đi sạch. Đây là cách để lấy mụn, sau đó thì lỗ chân lông sẽ nở ra, bạn hãy rửa mặt bằng nước đá hoặ chuồm đá lên mặt để se lỗ chân lông bạn nhé.
Chanh và trứng gà
Bên cạnh những công thức từ chanh để chế ra những loại mặt nạ chống lão hóa, xóa nếp nhăn, làm tăng khả năng kháng khuẩn và đàn hồi của làn da thì chanh kết hợp với trứng gà là cách trị mụn trứng cá ở mũi hiệu quả đến không ngờ nhé.
Thực hiện: Vắt chanh lấy nước, đánh nhuyễn trứng gà, trộn đều hỗn hợp đó và xoa đều lên mũi. Để khoảng 20 phút và rửa sạch. Bạn sẽ thấy những đốm mụn trên mũi mờ dần đi và sẽ mất hẳn khi bạn kiên trì. Phương pháp này thân thiện với mọi làn da.
Theo Phunutoday

Dưới đây là 3 bài thuốc dân gian đơn giản giúp bạn trị ho khan kéo dài.


3-bai-thuoc-don-gian-tri-ho-bang-quat-tram-va-rau-ma_291555214

1. Quất – trị ho khan, ho gió

Cách làm: Dùng 10gr quất chín, 10gr hoa hồng bạch, 10g hạt chanh, rửa sạch, cho vào bát cùng với một ít mật ong hay đường phèn, đem hấp cơm 20 phút. Sau đó lấy ra nghiền nát, vắt lấy nước để uống. Nước này có tac dụng trị ho khan, ho gió.

2. Trám – trị ho khan, rát cổ, khản tiếng
Theo Đông y, trám có vị ngọt, hơi chát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận phổi thông hô hấp, tiêu đờm, có thể chữa các bệnh sưng họng, nhiệt ở phổi dẫn đến ho khan. Trám dùng làm thuốc thường là trám trắng.
Cách làm: Dùng 5 quả trám, 5gr trà xanh, 20gr mật ong. Đập giập trám, cho vào nồi đun 15 phút rồi rót vào cốc đã cho vào sẵn trà xanh, mật ong, hãm 10-15 phút rồi uống.

3. Rau má, lá chanh, lá tre, vỏ rễ dâu – trị ho khan kéo dài
Cách làm:
– Dùng 20gr rau má, 12 g lá chanh, 12 g lá tre, 16gr vỏ rễ dâu ( sao mật); 8gr quả dành dành (sao vàng), 8gr cam thảo dây.
– Trộn các nguyên liệu này chung với 500ml nước, sắc đến khi còn khoảng 200ml thì dừng lại. Dùng nước này uống để trị ho khan không đờm kéo dài.
– Người lớn ngày uống 2 lần, trẻ em có thể tùy theo tuổi mà uống từ 3-5 lần.

Theo SKGĐ

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig1]

Thời Trang

[Thoi-trang][fbig2]

Du Lịch

[Du-lich][hot]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.