Latest Post

[Lam-dep][slider1]

20:15

Cách làm da trắng như trứng gà bóc sau 1 tuần nhờ khoai lang, các bạn hãy biết ngay hôm nay.

làm trắng da
Khoai lang sẽ phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho da mặt.

Làm sáng da

Khoai lang sẽ phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho da mặt mang đến một làn da căng mịn, sáng trắng mượt mà nếu bạn thực hiện theo cách thức sau đều đặn 3 lần/ 1 tuần nhé. Sử dụng khoai lang tươi, rửa sạch, hấp chín, để nguội, lột sạch vỏ, nghiền nát, sau đó trộn đều 3 thìa khoai lang nghiền nát với 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi không đường và đắp lên mặt khoảng 20 phú rồi rửa mặt sạch với nước ấm nhẹ. Nếu da bạn thuộc loại da nhờn bạn nên cho thêm vài giọt chanh, hoặc thay thế sữa tươi bằng sữa chua không đường để phát huy tối đa tác dụng nhé.

Mẹo làm mặt nạ dưỡng ẩm từ khoai lang

Bạn hãy luộc khoai lang, để nguội và nghiền nát. Thêm 1 muỗng canh mật ong và thoa đều hỗn hợp lên mặt. Để yên 20-30ph sau đó rửa sạch. Nếu da bạn thuộc loại nhờn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh.
Nước ép khoai lang cho da mặt trắng sáng
Dùng 1 củ khoai lang cỡ vừa, làm sạch, ép lấy nước. Rửa sạch mặt rồi thoa đều nước ép khoai lang lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, sau đó để nguyên 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Làm 1 – 2 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình sáng đẹp, mịn màng rõ rệt đấy nhé.

Một số lưu ý khi làm đẹp da mặt từ khoai lang

Để khoai lang phát huy tối ưu tác dụng làm đẹp da mặt, bạn cần lựa những củ khoai cỡ vừa, còn tươi, khoai lang mới bới là tốt nhất, không bị xơ, không có mầm, đều màu, có độ ẩm cao nhé;
Khi sơ chế khoai lang để làm mặt nạ, nếu chỉ sử dụng khoai lang mà không dùng nước tốt nhất bạn nên hâp cách thủy để giữ nguyên dưỡng chất trong khoai nhé;
Trước khi đắp mặt nạ bằng khoai lang, bạn nên rửa mặt sạch và xông hơi da mặt bằng hơi nước ấm để tăng cường hiệu quả làm đẹp da mặt của khoai lang nhé.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

20:13

Cân nặng của bạn sẽ được giải quyết ngay lập tức với thực đơn ăn uống trong 3 ngày.

Thực đơn giảm cân 1
giảm cân
Ăn uống đúng cách giúp bạn giảm cân.
Ngày 1:
Buổi sáng: Dùng 1 quả táo và 1 cốc nước hoa quả ép.
Buổi trưa: Dùng 1 đĩa salad hoa quả trộn với một cốc nước lọc.
Buổi chiều: Dùng 1 đĩa salad hoa quả, một cốc nước ép từ hoa quả tươi.
Ngày 2:
Buổi sáng: Ăn 1 đĩa hoa quả tươi, 1 ít đồ ăn nguội, 1 cốc nước lọc.
Buổi trưa: Ăn 1 đĩa salad rau tươi, 1 cốc nước lọc.
Buổi tối: Ăn các loại rau tùy ý, 2 trái táo.
Ngày 3:
Buổi sáng: Ăn 1 đĩa hoa quả trộn, dùng thêm 1 cốc nước ép hoa quả tươi.
Buổi trưa: Ăn một đĩa salad rau tươi, 1 cốc nước lọc.
Buổi tối: Dùng 1 bát canh.
Thực đơn giảm cân 2
Ngày thứ 1:
Bữa sáng: 1 tách cà phê đen (không sữa không đường thì càng tốt nhưng nếu chưa quen thì chỉ nên bỏ ít thôi nhé) hoặc bạn có thể thay thế bằng trà xanh, một miếng bánh hoặc hạt điều thay thế.
Bữa trưa: Một khúc cá hấp (tốt nhất là cá hồi), 1 đĩa salad rau trộn, có thể là salad cà chua – dưa chuột hoặc các loại au mà bạn thích- Cà phê đen hoặc trà có cho thêm đường hoặc sữa.
Bữa tối: 100 gram thịt nạc heo hoặc thịt gà, trà xanh, 1 đĩa cà rốt luộc, 1 quả táo, 1 cốc nước ép hoa quả lạnh.
Ngày thứ 2:
Bữa sáng: Một cốc cà phê đen hoặc trà xanh, 1 quả trứng gà luộc, nửa quả chuối.
Bữa trưa: Một cốc sữa chua, 2 miếng thịt bò, 8 cái bánh quy, 1 cốc nước ép cà chua, 1 quả táo.
Bữa tối: Hai lát thịt bò rán, một bát canh bí đao, nửa củ cà rốt
Ngày thứ 3:
Bữa sáng: Một cốc cà phê đen hoặc trà xanh. Ăn thêm một quả táo xanh, 1 miếng phô mai
Bữa trưa: Một cốc cà phê đen hoặc trà xanh có đường hoặc sữa đặc, một quả trứng luộc, 1 bát canh trứng, 1 cốc nước ép bưởi hoặc nửa quả bưởi
Bữa tối: Một đĩa cá rán, 1 bát canh cà rốt, 1 miếng dưa vàng
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

20:11 , ,

Một chiếc váy trắng đơn giản, thanh lịch sẽ giúp bạn tôn vóc dáng và nữ tính hơn rất nhiều đấy.

Váy trắng thanh lịch là một trong những trang phục được nhiều bạn gái yêu thích. Nếu như chiếc váy đen mang đến cho bạn gái sự quyến rũ, sang trọng thì một chiếc váy trắng xinh xắn lại cho người mặc nét duyên dáng, gợi cảm đầy tinh khôi. Với cách lựa chọn phụ kiện màu sắc phù hợp item này chắc chắn sẽ khiến bạn trở nên nổi bật và cuốn hút nhất khi tới công sở, xuống phố hay dự tiệc đấy.
Dưới đây là 10 lời khuyên cho bạn làm thế nào để mặc một chiếc váy trắng nhỏ xinh xắn.
1. Chọn váy phù hợp với vóc dáng
Trước hết bạn cần chọn chiếc váy trắng phù hợp với vóc dáng cơ thể và cách cá nhân. Kể cả việc chọn chất liệu, váy liền, váy quấn, váy xòe hay chân váy... mà thêm một vài phụ kiện màu sắc nổi bật. Bên cạnh đó bạn cũng nên chú ý lựa chọn màu sắc nội y nhé, tốt nhất là đồ lót màu trắng hoặc nude.
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
Bạn nên chọn những kiểu váy phù hợp với vóc dáng.
2. Phong cách layer
Đối với những cô nàng đang tìm cách mix đồ với những chiếc váy trắng thì việc mix cùng một chiếc áo khoác thời trang, áo cardigan, áo cánh hến.. sẽ giúp set đồ của bạn có điểm nhấn và quyến rũ hơn. Với những bữa tiệc tối bạn nên chọn chiếc áo khoác sequin hay đơn giản là một chiếc blazer màu sắc nổi bật hơn.
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
Có rất nhiều kiểu dáng áo khoác ngoài cho bạn lựa chọn để phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
3. Chọn một phong cách
Có vô vàn những chiếc váy trắng với nhiều phong cách khác nhau như bohemian, phong cách năng động, phong cách quyến rũ... Tuy nhiên có nhiều yếu tố khác nhau cũng góp phần tạo nên phong cách cho chiếc váy trắng như phụ kiện, trang điểm, kiểu tóc. Váy trắng thường mang đến cho người mặc vẻ đẹp dịu dàng nữ tính tuy nhiên nếu bạn chút năng động, phong cách hơn hãy lựa chọn chiếc áo khoác phong cách bộ đội này xem sao nhé.
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
4. Nhấn nhá bằng màu sắc
Màu trắng sẽ vô cùng nổi bật khi bạn mix cùng những màu sắc đối lập khác. Hãy mang đến cho set đồ của bạn vẻ sexy hơn với đôi giày cao gót tuyệt vời và chiếc túi xách hay một chiếc khăn quàng năng động, áo cardigan, đồ trang sức phong cách, một chút nhấn nhá với màu sắc nổi bật sẽ mang đến sự chú ý.
Hãy thử mặc màu xanh navy tươi sáng, hồng, tím, hoặc son môi màu đỏ với chiếc váy trăng của bạn để tạo ra thêm một phong cách.
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
5. Thắt đai
Điểm nhấn nổi bật và dễ dàng nhất cho chiếc váy trắng đơn giản là chiếc dây thắt lưng màu sắc hoặc một mảnh dây lùa quanh eo hay chiếc nơ nổi bật. 
Đối với nhiều hơn một cái nhìn bình thường, cô nàng giản dị hãy chọn một chiếc thắt lưng thời trang màu nâu trung tính, trong khi một vành đai ánh kim phong cách sẽ khiến cho chiếc váy trắng của bạn tuyệt vời hơn trong một bữa tiệc cocktail.
Bí quyết mặc đẹp, quyến rũ với váy trắng thanh lịch
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

20:09 ,

Khi nhiệt độ giảm xuống, chất liệu len ấm áp như những kiểu áo cardigan dáng dài sành điệu được nhiều bạn gái lựa chọn để xuống phố.

Áo len cardigan vốn dĩ đã không còn quá xa lạ với các tín đồ thời trang. Chất liệu ấm áo, dày dặn cùng nhiều kiểu dáng, màu sắc khác nhau đã trở thành item mang lại sức hút đặc biệt cho giới trẻ trong mùa lạnh. Đặc biệt đây cũng là trang phục khá tiện dụng, phù hợp với nhiều dáng người và hoàn cảnh khác nhau. Đặc biệt với những kiểu áo cardigan dáng dài, bạn sẽ vô cùng sành điệu, trẻ trung và cuốn hút khi xuống phố.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Phong cách layer với nhiều lớp trang phục khác nhau rất sành điệu, phong cách hơn nữa lại giúp bạn giữ ấm một cách hiệu quả.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Một set đồ màu sắc trung tính như đen, trắng hay xám sẽ là gợi ý phù hợp cho bạn trong mùa đông này. Với chiếc áo len cardigan màu xám bạn hãy mix cùng chiếc áo thun kẻ ngang, quần legging da cá tính cùng phụ kiện màu đen giản dị nhưng không kém phần sang trọng nhé.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Tùy thuộc vào phong cách và cá tính của bạn bạn có thể chọn cho mình chiếc áo cardigan màu sắc phù hợp. Lựa chọn chiếc áo màu trung tính như trắng, đen, be, nâu và mix chúng theo phong cách tối giản cổ điển.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Chiếc cardiggan dáng dài màu nâu nhã nhặn sẽ rất nổi bật khi mix cùng váy liền dáng ngắn màu trung tính. Lựa chọn phụ kiện nổi bật làm điểm nhấn như chiếc túi xách màu vàng chẳng hạn.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Những màu sắc pastel cũng là xu hướng hot trong mùa thu đông 2015. Chiếc áo cardigan len màu pastel ngọt ngào này phù hợp với những cô nàng yêu thích vẻ đẹp cá tính, nhẹ nhàng. Bạn có thể nhấn nhá cho set đồ cá tính hơn khi mix cùng áo sơ mi họa tiết xinh xắn nhé.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Chiếc cardigan len đan sợi màu trắng như thế này dành cho những ngày mùa đông hửng nắng. Bạn gái công sở hoàn toàn có thể mix chiếc áo này với một set đồ chỉn chu như áo sơ mi, quần âu màu đen thanh lịch nhé. Rất hoàn hảo, trẻ trung cho môi trường công sở phải không nào.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Áo khoác cardigan dáng dài phù hợp với rất nhiều trang phục khác nhau như váy đầm, chân váy hay quần jeans.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Dáng áo cardigan dài chùm hông chỉ thật sự đẹp với những cô nàng có chiều cao tương đối.
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Cardigan dáng dài cực chất khuấy đảo thời trang thu đông 2015
Đôi boots cổ ngắn năng động, cá tính là cách mix đồ cực ấn tượng được các cô gái trẻ lựa chọn.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

20:07 ,

Với 4 gợi ý dưới đây, chắc chắn bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc kết hợp ankle boots cùng quần jeans.

Chắc hẳn bây giờ tất cả các chị em phụ nữ đều đã biết cách diện ankle boots thế nào cho đẹp. Tuy nhiên việc chọn quần để đi cùng item này cũng khiến cho các bạn gái không ít lần phải đau đầu. Dưới đây sẽ là 4 gợi ý mix ankle boots và jeans hữu ích nhất giúp bạn có thể tự tin khi đi ra đường.
1. "Kéo dài chân" với skinny jeans đen
Học lỏm 4 cách diện ankle boots với quần jeans đẹp - độc nhất
Bạn muốn có đôi chân dài như người mẫu? Hãy thử kết hợp đôi ankle boots đen với quần skinny cùng tone. Bạn có thể mix chúng cùng bất cứ chiếc áo nào vì nó đều sẽ phù hợp.
2. Mặc cùng boy-friend jeans xắn gấu
Học lỏm 4 cách diện ankle boots với quần jeans đẹp - độc nhất
Khi mặc món đồ này, hãy xắn gấu và để 1 chút khoảng cách giữa phần gấu và boots. Bạn nên chọn Western boots có phần cổ thấp trong trường hợp này để vừa có cảm giác thoái mái vừa đem lại hiệu quả thẩm mỹ cao nhất.
3. Mặc cùng quần jeans ống loe
Học lỏm 4 cách diện ankle boots với quần jeans đẹp - độc nhất
Trào lưu quần ống loe thực sự đã bùng nổ trên toàn thế giới. Một đôi ankle boots đế độn được "giấu" dưới ống quần sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao một cách tốt nhất mà vẫn giữ được sự thoải mái khi đi lại.
4. Đừng ngại rủi ro
Học lỏm 4 cách diện ankle boots với quần jeans đẹp - độc nhất
Hãy thử những đôi ankle boots họa tiết khác lạ mà bạn nghĩ sẽ chiếm được cảm tình của người đối diện. Biết đâu bạn sẽ tạo được trào lưu mới khi mix chúng cùng quần jeans cắt gấu hay bất cứ một thứ gì khác.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

20:05 ,

Điểm thêm những bộ trang phục màu vàng cho các nàng xuống phố giúp mùa đông thêm tỏa nắng, ấm áp.

1. Tự tin mix quần vàng dạo phố
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Áo len (phông) trễ nải kết hợp cùng quần vàng cộc và đôi giày búp bê giúp các nàng tự tin dạo phố.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Cô nàng trở nên sành điệu hơn nhờ set đồ này.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Tự tin, năng động, trẻ trung hơn nhờ phối áo phông trễ nải với quần yếm vàng.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Set đồ này phối cùng áo len và áo khoác ngoài.
2. Điệu đà với chân váy sắc vàng dịu dàng xuống phố 
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Phối áo len đen bên trong và áo khoác da đen cá tính cùng với chân váy maxi thướt tha màu vàng đầy dịu dàng, nữ tính và điệu đà.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Chân váy ngắn khoe đôi chân dài thon gọn.
3. Mix áo màu vàng với chân váy cá tính
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Áo len hở lưng gợi cảm mix cùng váy ren tạo sức hút cho phái nữ trước cánh máy râu.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Áo len cổ lọ mix cùng chân váy màu hồng ghi cách điệu đầy nữ tính.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Áo vàng, kết hợp với chân váy đen ngắn trên đầu gối và giày cao gót đầy năng động và nữ tính.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Áo len vàng phối cùng chân váy da xếp ly dày, diện quần tất, boots và túi cùng tông đen tạo nét độc đáo và cá tính.
4. Nữ tính với váy vàng
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Phái nữ quyến rũ hơn nếu lựa chọn set đồ này.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Bên trong là một chiếc váy vàng, khoác hờ hững trên vai là chiếc áo khoác da đen đầy cá tính.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Điệu đà, nữ tính với set đồ váy vàng mềm mại cùng khoác ngoài áo len mỏng buộc vạt nữ tính.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Thay vì áo khoác da đen, các quý cô hoàn toàn có thể phối cùng áo dạ khác màu.
5. Mix áo khoác vàng đầy ấm áp
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Diện váy xẻ ngực sâu hút, khoác chiếc áo dạ màu vàng bên ngoài đầy quý phái và gợi cảm, quyến rũ.
5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Diện váy ngắn bên trong, áo khoác dạ đóng khuy giúp nàng nổi bật một vùng trời đông u ám.

5 cach phoi sac vang khien mua dong quyen ru
Mix khoác dạ cùng quần bò rách đầy cá tính, trẻ trung. Ngoài ra, các nàng có thể lựa chọn những chiếc áo khoác bên ngoài với những chất liệu khác nhau như len, lông...
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

20:03

Làm trắng da một cách nhanh chóng và an toàn nhờ quả táo, các bạn nữ hãy nhanh tay sở hữu bí kíp này!

cách làm đẹp từ quả táo
Quả táo giúp làm đẹp da hiệu quả.

Công dụng làm đẹp da của trái táo

Trong quả táo bao gồm rất nhiều vitamin A, B và C cùng với thành phần beta-carotene, axit malic hoạt động có tính năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Một mặt, chúng làm mềm và bong lớp tế bào da chết ra khỏi bề mặt da, mặt khác còn kích thích sự hoạt động của tế bào mới làm mờ các nếp nhăn.
Trong khi sử dụng táo làm nguyên liệu chủ đạo thì thường người ta kết hợp với dầu ô liu và nước hoa hồng. Vì dầu ô liu sẽ đảm nhận vai trò là chất cung cấp độ ẩm tối đa để làn da luôn dịu mát và lưu thông các mạch máu tăng quá quá trình trao đổi chất và loại bỏ độc tố, kéo dài tuổi thọ cho da.  Nước hoa hồng là thành phần có tính năng cân bằng độ PH, hỗ trợ sự tái tạo mô mới nếu khi tế bào da bị tổn thương, nhất là chúng hiệu quả với da bị mụn trứng cá.
Sự kết hợp giữa việc loại bỏ tế bào chết, tăng cường và cân bằng độ ẩm và tăng tính kháng khuẩn của loại mặt nạ được làm từ trái táo có thể sử dụng phù hợp với các loại da và làm trắng da.
Mặt nạ loại bỏ dầu trên da
Quả táo là loại hoa quả rất mát và là loại kem dưỡng da thiên nhiên có tác dụng loại bỏ chất dầu trên da rất hiệu quả.
Cách làm: Lấy 1 quả táo to, nghiền nát, sau đó đắp lên mặt khoảng 10 phút, rồi rửa mặt bằng nước ấm. Tuần làm 2 lần, bạn sẽ thấy được hiệu quả của loại “thần dược” này.
Giảm quầng thâm, sưng dưới mắt

2 thìa nước táo xanh trộn với 1 thìa khoai tây sống xay nhuyễn đắp lên phần dưới mắt. Để yên từ 10-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp làm giảm phần mọng nước và quầng thâm dưới mắt.
Lưu ý: Không nên gọt vỏ quả táo trong quá trình sử dụng, bởi lớp vỏ chứa nhiều acid giúp ích trong việc thanh tẩy bụi bẩn cho làn da.
Mặt nạ se khít lỗ chân lông
Táo xay nhuyễn, trộn với hai muỗng mật ong rồi thoa đều lên mặt, để 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần bạn sẽ có tác dụng làm nhỏ lỗ chân lông đồng thời giúp da mịn màng và trắng hồng.

Lưu ý khi sử dụng kem táo

- Bạn nên chọn những quả táo còn chưa chín hẳn vì loại chúng có chứa hàm lượng axit malic cao hơn và thực sự có tác dụng hơn với sự phát triển tự nhiên của tế bào da.
- Sau khi nước sôi hãy để cho chúng được hấp trong nồi hơi qua vài phút. Với cách này sẽ giúp cho các thành phần có trong bột táo và dầu ô liu thực sự được hòa quyện vào nhau và tận dụng lượng hơi hóa lỏng từ nắp nồi.
- Nếu bạn muốn tăng cường độ ẩm cho làn và khắc phục nhược điểm cho làn da có thể thêm 1 thìa mật ong vào hỗn hợp để sử dụng. Đây là một trong những thành phần có tác dụng bảo vệ độ ẩm cho tế bào da rất hiệu quả và được sử dụng trong nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên cho các da và tóc.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »
Đăng ký: Bài đăng (Atom)

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig1]

Thời Trang

[Thoi-trang][fbig2]

Du Lịch

[Du-lich][hot]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.