Làm Điệu - Làm Đẹp

Sự kết hợp hoàn hảo của áo khoác với kiểu dáng váy tạo nên một trang phục xinh đẹp, nữ tính, dịu dàng mà vẫn đảm bảo giữ ấm cho cơ thể của người mặc trong tiết trời đông.

Không phải là xu hướng mới nhưng cũng không thể phủ nạận, những mẫu áo khoác dáng váy luôn là một trang phục được yêu thích của phái đẹp mỗi khi mùa đông đến mang theo thời tiết lạnh giá.

Sự kết hợp hoàn hảo của áo khoác với kiểu dáng váy tạo nên một trang phục xinh đẹp, nữ tính, dịu dàng mà vẫn đảm bảo giữ ấm cho cơ thể của người mặc trong tiết trời đông.

Không chỉ vậy, áo khoác dáng váy còn rất dễ phối đồ với quần legging, quần jeans hay boots để đi dạo phố, đi làm hay đi chơi. Kiểu dáng và màu sắc của trang phục này cũng rất đa dạng để cho phái đẹp lựa chọn.

Cùng ngắm qua một vài gợi ý ngày đông với trang phục này nhé!

Không cầu kì hay kiểu cách, chiếc áo khoác dáng váy đơn giản với màu trắng tinh khôi này là một trong những trang phục có thể "đánh gục" bất cứ ai ngay từ cái nhìn đầu tiên. Điểm nhấn cho trang phục này chính là chiếc cổ áo màu đen trên nền trắng và kết hợp cùng túi xách đen.

Nếu là cô nàng thích sự gợi cảm, sexy thì chiếc áo khoác dáng váy này sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời đấy. Với phần cổ khoét sâu và khá ngắn "hững hờ" sẽ giúp cho bạn cực kì hút hồn và khoe được hình thể ngay cả trong ngày lạnh giá mà không sợ bị lạnh đấy.

Một trong những gợi ý không tồi khi đi ra phố ngày đông chính là áo khoác dáng váy màu hồng cam được kết hợp với váy trắng bên trong và đôi boots màu đen. Sự kết hợp những màu tưởng như không liên quan lại một bộ trang phục bắt mắt và xinh đẹp đấy.

Nếu đang phân vân để lựa chọn một trang phục đi làm công sở ngày lạnh thì đây sẽ là gợi ý hay ho đấy. Chiếc áo khoác dáng váy với thiết kế khá cách điệu cùng quần jeans đem tới sự thanh lịch, hài hòa.

Nếu là một cô nàng ưa thích sự sáng tạo và tiểu thư cầu kì thì chiếc áo khoác dáng dài này sẽ thực sự rất tuyệt. Được thiết kế cầu kì, kiểu cách, bộ váy này khiến cho bất cứ ai mặc cũng phải trầm trồ khen ngợi.

Nếu là một quý cô công sở, một chiếc áo lai tạo giữa áo vest và váy này vừa thanh lịch lại điệu đà sẽ chinh phục bạn ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Một chút kiểu cách, điệu đà và màu sắc cho bạn một trang phục vừa thời trang lại vừa hợp thời tiết để đi dạo phố.

Bạn cũng có thể đi dự tiệc với trang phục tuyệt đẹp này nhé!

Theo Phunutoday

Với những gợi ý dưới đây, bạn có thể diện áo len oversized hàng ngày mà không bị nhàm chán.

Chào tuần mới với set đồ tone nude thanh lịch. Bạn có thể mix áo len oversized cùng áo dạ dáng ngắn cùng chân váy ôm xẻ vạt. Đừng quên tạo điểm nhấn bằng những phụ kiện nổi bật như túi xách họa tiết da báo hay đôi sandal đế thô.

Thứ ba trẻ trung hơn với quần jeans rách và giày sneaker màu sáng.Sử dụng những phụ kiện như đồng hồ hay túi xách gam đỏ sẽ giúp bạn có vẻ ngoài sành điệu và nổi bật hơn thường ngày.

Kết hợp áo len với chân váy da dáng chữ A cùng ankle boots cũng là 1 gợi ý hay cho những cô nàng thích sự cá tính. Một chiếc túi xách màu sáng và đôi kính mắt họa tiết sẽ là những phụ kiện phù hợp nhất cho set đồ này.

Set đồ áo len oversized và chân váy midi sẽ trở nên nổi bật hơn nếu bạn khoác thêm 1 chiếc áo khoác màu nâu vàng thời thượng. Chọn những phụ kiện có chi tiết tương đồng với màu chiếc áo cũng giúp diện mạo của bạn thêm phong cách.

Set đồ chỉ gồm những gam màu tối trở nên thu hút hơn khi được kết hợp cùng những phụ kiện như túi xách hay nhẫn ánh kim.

Bộ đôi áo len oversized và chân váy midi xòe sẽ trở nên thời thượng hơn nếu bạn kết hợp cùng đôi giày có phần đế thô độc đáo như thế này.

Cuối tuần năng động với áo len dáng rộng cùng yếm bò và áo dạ dáng dài. Nếu bạn muốn set đồ thêm phần đáng yêu, hãy mix chúng cùng những phụ kiện như mũ fedora hay balo năng động nhé.

Theo Phunutoday

Mùa đông bạn đi giày nhiều rất dễ bị hôi chân nếu không biết cách phòng ngừa tại nhà.

Ngâm chân bằng nước trà xanh pha muối

Ngâm chân bằng trà xanh khử mùi hôi chân.

Lá trà xanh vốn có công dụng hấp thụ và khử mùi rất hữu hiệu. Bạn có thể dùng nước trà xanh đã được đun sôi, thêm chút muối để ngâm chân. Cách này không chỉ giúp khử mùi, mà còn có thể diệt vi khuẩn.

Ngoài ra, bã cà phê, bã trà cũng có công dụng tương tự. Bạn cũng có thể bỏ bã cà phê, bã trà vào trong giầy để khử mùi.

Khử mùi hôi chân, hôi giày bằng phấn rôm

Điều làm bạn không ngờ là phấn rôm của em bé cũng có tác dụng khử mùi hôi chân và mùi hôi giày đó. Hãy rắc một ít phấn rôm vào bên trong đôi giày để chúng hút ẩm và giúp đôi giày của bạn khử mùi. Vậy là đôi chân bạn sẽ không còn hôi vì đôi giày đã được khử mùi rồi đó.

Chăm sóc đôi chân bằng cách

Chân bạn luôn mang giầy, nên lúc nào cũng ẩm ướt, đổ mồ hôi vì thế luôn có mùi hôi khó chịu. Vì vậy bạn phải giúp cho đôi chân của mình thoáng khí.

Khi bạn cởi bỏ đôi giầy ra, bạn nên rửa kỹ chân của bạn bằng xà phòng, để diệt hết các vi khuẩn và diệt luôn mùi hôi lúc bạn mang giầy.

Bạn cũng có thể dùng các chất thoa ngoài bàn chân để giảm sự thoát mồ hôi từ chân. Để tạo sự thoáng mát cho đôi chân bạn.

Theo Phunutoday

Để tóc không bị bết dầu chị em cần chú ý những điều dưới đây khi gội đầu.

Không trực tiếp đổ dầu gội lên tóc

Đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu sẽ dễ lưu lại hóa chất, không tốt cho quá trình tạo bọt.

Đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu sẽ dễ lưu lại hóa chất, không tốt cho quá trình tạo bọt, ảnh hưởng đến hiệu quả gội sạch. Dầu gội cần đổ vào tay, xoa đều rồi mới cho lên tóc.

Không dùng móng tay gãi da đầu

Rất nhiều người cho rằng làm như vậy mới sạch, nhưng trong móng tay có nhiều vi khuẩn, dễ gây viêm nhiễm da đầu. Cách làm chính xác là dùng phần bụng tay nhẹ nhàng massage da đầu.

Phải rửa sạch dầu gội, dầu xả

Do dầu gội đầu hoặc dầu xả có chất hóa học, vì vậy khi gội phải thật sạch, để tránh lưu lại trên đầu. Hơn nữa, bạn cần chú ý dầu xả không được chạm vào chân tóc, do khi gội đầu nang lông mở rộng, dầu xả dính ở chân tóc sẽ khiến chất hóa học thẩm thấu vào bên trong không thoát ra được gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Xả tóc với nước ấm và sau đó là nước lạnh

Nước quá nóng sẽ cuốn dầu trên tóc bạn đi nhanh chóng và ngay lập tức da đầu sẽ tiết ra dầu lại, khiến tóc bạn nhiều dầu hơn.

Bạn có thể dùng 1 ít giấm (khoảng 1 muỗng cà phê) pha với hơn 200ml nước sau đó xả tóc với hỗn hợp nước này. Hãy yên tâm là tóc bạn sẽ không còn mùi giấm sau khi khô.

Hoặc, bạn cũng có thể dùng chanh tươi. Chải gốc tóc với 1 nửa quả chanh tươi và để vậy 5 phút trước khi tắm.

Những điều nên làm khi tóc bị dầu 

Xoa bóp da đầu nhẹ nhàng trước khi gội để kích thích tuần hoàn các vi chất.

Xả lần cuối bằng nước lạnh để các vảy tóc thu nhỏ lại.

Thấm khô tóc bằng khăn bông trước.

Khi sử dụng mấy sấy tóc, để ở nhiệt độ thấp, giữ máy sấy cách tóc 15cm và không chĩa máy vào cùng một vùng tóc lâu hơn 15 giây.

Theo Phunutoday

Quần âu là trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi nàng công sở. Những mẫu quần âu thanh lịch hợp thời trang 2015 dưới đây là gợi ý dành cho bạn.

Dù trong thời tiết mùa hè hay mùa đông thì những chiếc quần âu công sở thanh lịch cũng không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi cô nàng công sở. Trong thời tiết lạnh của mùa đông thì set đồ quần âu phong cách Hàn mix cùng áo sơ mi, áo vest mang đến vẻ đẹp thanh lịch, hiện đại cho dân văn phòng. Nếu bạn là cô nàng thời trang sành điệu, bạn nên sắm cho mình ít nhất 2-3 chiếc quần âu màu sắc và kiểu dáng khác nhau trong tủ đồ.

Quần âu công sở phong cách Hàn trong mùa thu đông năm nay được may với chất liệu dày dặn, ấm áp như dạ hay vải sợi. Dáng quần trẻ trung giúp bạn tôn dáng một cách hiệu quả. và phụ kiện không thể thiếu cùng với quần âu là đôi giày cao gót duyên dáng.

Những chiếc quần âu nữ đã không còn xa lạ với nàng công sở, đây là trang phục gắn liền với nàng mỗi ngày khi đi làm.

Dáng quần cũng có nhiều kiểu cho bạn lựa chọn, có thể là quần ống suông rộng, hay suông nhẹ nhàng hoặc một chiếc quần ôm sát khoe đôi chân thẳng mượt mà cũng là những gợi ý hay cho bạn gái trẻ mùa đông này.

Sang trọng, quý phái và hiện đại nhưng vẫn toát lên vẻ nữ tính, duyên dáng của chị em với mẫu quần âu nữ thiết kế ống đứng. Có rất nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn từ những gam màu trung tính nhã nhặn như be, xám, nâu, đen... đến màu sắc nổi hơn như camel, đỏ đô, xanh tím than...

Quần âu màu đỏ đô mang đến vẻ đẹp trẻ trung, sang trọng thanh lịch cho người mặc.

Mùa đông với sự ra mắt của nhiều mẫu đầm liền và áo khoác đẹp mắt nhưng chỉ cần một chút khéo léo mix đồ phù hợp chị em công sở vẫn hoàn toàn có thể diện quần tây hay còn gọi là quần âu mỗi ngày mà không hề nhàm chán hay cũ kỹ.

Quần âu và sơ mi là cặp đôi ăn ý. Trong thời tiết lạnh mùa thu đông bạn hãy mix cùng áo khoác dáng hài hay áo blazer sành điệu nhé.

Với những chiếc áo sơ mi cách điệu cùng áo vest, áo dạ cho mùa đông, hay áo ren, áo len đều phù hợp nhé.

Với trang phục quần tây và áo sơ mi, các nàng công sở trông sẽ thật tinh tế, sang trọng và thanh lịch.

Theo Phunutoday

Để đơn giản hóa bữa sáng và đạt được hiệu quả giảm cân, đừng bao giờ bỏ qua 6 thực phẩm chủ lực sau nhé!

1. Quế

Có lẽ bạn không ngờ quế lại là một “vũ khí” giảm cân bí mật cho bữa sáng của mình. Loại gia vị thêm mùi vị ngọt thơm cho hầu hết các món ăn mà không sản sinh ra thêm bất kỳ calo nào. 

Các nghiên cứu cho thấy loại gia vị này giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, chính vì thế bạn sẽ cảm thấy lúc nào cũng tràn đầy năng lượng suốt cả sáng mà không cần phải ăn một món đồ ngọt nào. Bạn có thể rắc ít bột quế để làm ngọt ly cà phê hay rắc vào món cháo yến mạch buổi sáng của mình.

2. Trứng

Một quả trứng luộc chính là sự lựa chọn tối ưu cho bữa ăn nhanh gọn nhẹ. Chỉ có 72 calo và 6 gr protein trong mỗi quả trứng, ăn kèm cùng với đồ ăn bằng bột tinh chế như bánh mỳ tròn hay bánh muffin việt quất đã đủ giữ bạn tràn đầy sinh lực cho đến lúc ăn trưa. 

Ngoài ra, có sự lựa chọn khác ngon lành hơn đòi hỏi bạn đầu tư chút thời gian bằng cách thử với công thức trứng luộc trộn bơ quả xắt miếng kèm tương ớt xem nhé.

3. Trái cây

Trộn trái cây cùng sữa chua hay ngũ cốc, rồi xay thành sinh tố là bạn có thể có một bữa sáng ngon lành mà ít calo. Trái cây có thể đáp ứng được khẩu vị hảo ngọt của bạn mà bạn không cần phải đến các tiệm bánh ngọt để thỏa mãn cơn thèm khát của mình. Hơn nữa, trái cây lại giàu chất xơ, cũng sẽ giúp bạn cảm thấy no, tránh ăn quá nhiều.

4. Trà xanh

Khi nói đến giảm cân, trà xanh chính là thực phẩm không thể đánh bại. Nghiên cứu cho kết quả rằng loại đồ uống này có thể giúp tăng trao đổi chất trong cơ thể và giảm mức độ căng thẳng tâm trí. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các hormone cortisol gây căng thẳng liên quan đến việc béo bụng, do đó khi bạn giữ được bình tĩnh thì bạn sẽ ít có nguy cơ béo bụng hơn.

5. Sữa chua

Hãy sử dụng sữa chua Hy Lạp như một loại đồ ăn sáng giàu protein bởi một lý do, khi sử dụng thường xuyên loại đồ ăn này cho bữa sáng, bạn có thể có được một loạt các dưỡng chất lành mạnh từ lớp váng bề mặt của sữa chua Hy Lap mà vẫn giữ được lượng calo đưa vào cơ thể thấp. Chỉ cần bạn chắc chắn kiểm soát được lượng đường cao chứa trong sữa chua, nếu không cơ thể bạn sẽ nạp quá tải lượng đường cần cho một ngày.

6. Yến mạch

Một tô cháo yến mạch vào buổi sáng có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn, vì nó thuộc dạng tinh bột phức hợp, cơ thể bạn mất nhiều thời gian và năng lượng để chuyển hóa loại thức ăn này, do đó bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn mà không cần nạp thêm năng lượng. 

Thời gian chế biến sẽ phụ thuộc vào loại yến mạch bạn sử dụng (yến mạch cán sẽ tốn ít thời gian so với sử dụng loại yến mạch cắt cám) – chỉ cần nhớ là tránh xa loại yến mạch ăn liền có đường. Cách nhanh nhất chính là hâm nóng cháo yến mạch trữ lạnh để có một bữa sáng lành mạnh và cân bằng hoàn hảo.

Theo Phuntoday

Chỉ cần những nguyên liệu đơn giản dễ kiếm trong bếp, bạn có thể dễ dàng làm quần áo trắng sạch như mới mà không cần thuốc tẩy độc hại

Nhiều người trong chúng ta e ngại khi dùng các chất hóa học như thuốc tẩy để tẩy trắng quần áo vì chúng khá độc hại gây kích ứng da, mắt, phổi và đặc biệt trong quá trình sản xuất thuốc tẩy, một lượng lớn chất dioxin gây ung thư được thải ra. Tuy nhiên bạn đừng quá lo lắng còn rất nhiều những vật liệu, nguyên liệu đơn giản trong bếp của bạn có thể dùng để thay thế thuốc tẩy. Vết bất trên ga giường trắng, tất, các loại vải sáng màu khác sẽ không còn đáng lo ngại nữa nhé.

Những gì bạn cần:
- Bột giặt
- Giấm trắng
- Baking soda
- Hydrogen peroxide (3%) ( Oxy già)
- Chanh
- Nước sạch
- Công cụ đựng, đo đếm...

1. Baking soda: Bột Baking Soda là Natri hiđrocacbonat hay natri bicacbonat, cái tên này rất thông dụng trong hóa học và được sử dụng rất rộng rãi trong ngành thực phẩm. Baking soda trong tiếng Việt được biết đến nhiều hơn với tên “thuốc muối”, “muối nở”, bột nở, bột nổi, thuốc sủi... Baking Soda có tác dụng làm trắng, làm mềm vải. Hãy thêm 1/2 chén baking soda cùng với bột giặt thông thường của bạn. Đối với vết bẩn hãy thoa hỗn hợp baking soda và nước bột giặt trực tiếp lên vải.

2. Hydrogen peroxide (3%): Hydrogen peroxide là một chất tẩy không clo. Bạn hãy thêm 1/2 chén hydrogen peroxide cùng với bột giặt thông thường của bạn.

3. Seventh Generation là nước rửa chén bát hữu cơ an toàn không chất độc hại được các nhà khoa học khuyên dùng. Đây cũng là xu hướng tiêu dùnghiện nay. Bạn không cần phải mua chúng chỉ để giặt nhưng nếu đã có nó trên tay bạn có thể sử dụng nó để làm trắng vải. Hãy thêm 1/4 chén nước rửa chén bát này cùng với  bột giặt thông thường.

4. Giấm trắng cũng có tác dụng làm trắng và mềm vải. Hãy thêm 1/2 chén giấm trắng cũng với bột giặt. Đừng lo lắng về múi hay giấm sẽ ám trên quần áo của bạn, chúng sẽ tự bay hơi khi gặp nhiệt độ cao. Giấm cũng có thể được xịt vào vết ố và vết bẩn cổ áo và nách.

5. Nước chanh: Nước chanh cũng giúp đánh bay những vết ố vàng và làm vải sáng mới hơn.Thêm 1/4 đến 1/2 chén nước cốt chanh cùng với bột giặt thông thường của bạn.

Hoặc bạn cũng có thể lát những lái tranh cho vào nối nước lớn. Đun sôi sau đó tắt lửa và để ấm, sau đó thêm quần áo bẩn vào ngâm trong 1 giờ rồi giặt bình thường.

Hãy phơi quần áo ra chỗ có nắng, khô thoáng. Ánh nắng mặt trời không chỉ giúp bạn hong khô quần áo mà còn giúp quần áo thơm tho hơn nữa nhé.

Theo Phunutoday